ハーブティー、紅茶、お茶

アメリカ生活とは関係ないのですが。『ハーブティー、紅茶、お茶』について、調べたことです。
ハーブティー、紅茶、お茶にはたくさんの効能があるようです。
毎日飲むと健康によいらしいですし、効能を意識して飲むと、プラシーボ効果でより効能がありそうなので。
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【ミントティー】
神経を使う仕事をするとき

記憶力を高める

細かい作業をする際、注意力が高まる

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