アメリカンビーフひき肉料理

しばらく、忘れていたアメリカンビーフひき肉料理を再度つくりました。筋トレをしているので、筋肉付けがよくなるといいなということで、第三弾をつくりました。今回も前回とそこまでは変わらないのですが、いんげんと、キノコ（シャンピニオン）、ガーリックを入れてトマトソースであえると出来上がりの一品です。

基本、一品料理です。。。やっぱりアメリカビーフおいしい！

★前回の記事もみてみてください

↓↓ひき肉料理

http://efficient555.blogspot.com/2016/05/2.html

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